Zadržováním dechu k plochému břichu. Redaktorka vyzkoušela nové cvičení - iDNES.cz
1:50
Zadržováním dechu k plochému břichu. Redaktorka vyzkoušela no…
Feb 9, 2016
idnes.cz
22 reactions |  SOUTĚŽ na konci videa  Jsou tyhle věci pro tebe...
0:47
22 reactions |  SOUTĚŽ na konci videa  Jsou tyhle věci pro tebe...
5.8K views6 days ago
FacebookŽivot s Lusy
Dnes pro tebe máme pár tipů na (nejen) ranní mobilitu - pro zvýšení energie, lepší koncentraci a nastartování metabolismu💪😍 Každý cvik si dej alespoň 30s. Vždy ti musí být poloha příjemná, nesmí nic bolet💪❤️ Pro více tipů a cvičení nás nezapomeň sledovat nebo rovnou koukni na některou z našich výzev💪😍 #cviceni #cvicenidoma #onlinecviceni #vyzva #trenink #workout #postava #befit | 30ti denní výzva
1:07
Dnes pro tebe máme pár tipů na (nejen) ranní mobilitu - pro zvýšen…
482 views3 months ago
Facebook30ti denní výzva
"Dnes pro tebe mám druhou část cvičení na břicho pro úplné začátečníky. První část jsme měli pozici v kočce, teď si lehneme na záda. A pokud je v tobě část pecivála jako ve mně, určitě si tyto cviky v lehu oblíbíš.😁 Napiš mi do komentáře, která část se ti cvičila lépe? Ta první, nebo tato druhá? Pozorně video sleduj, veškeré vysvětlení se dozvíš tam. U všech cviků: ❗ Když uděláš nádech, neznamená to, že břicho povolíš! Přesně naopak, držíš ho stále zpevněné. ❗ Nesmí bolet bedra - v takovém příp
0:31
"Dnes pro tebe mám druhou část cvičení na břicho pro úplné začáte…
38.7K viewsJan 15, 2024
FacebookPilates živě
Dneees tu pro tebe máme další cvičeníčko a tentokrát na božský zadeček a štíhlejší stehna💪😍 Každý cvik si dej po 20 opakování, mezi cviky 15s pauza. Dej si 3-4 série, mezi sériemi 60s pauza💪 Taaak cvičení zdar💪❤️ Pro více cvičení nás nezapomeň sledovat nebo rovnou koukni na některou z našich výzev💪😍 #cviceni #cvicenidoma #onlinecviceni #vyzva #trenink #workout #doplavek #leto #summer #postava #befit | 30ti denní výzva
0:38
Dneees tu pro tebe máme další cvičeníčko a tentokrát na božský z…
11.4K views6 months ago
Facebook30ti denní výzva
Dávat bacha na motorce znamená makat na sobě – i když zrovna nejsi v sedle. 💪 Že moc nevíš jak? 🤷🏻Kromě našich bezplatných kurzů na polygonech po celé České republice pro tebe letos máme jednu super novinku ➡️ nadupaný e-book pro všechny ‼️motorkáře ‼️začátečníky, pokročilé, ty, kteří se po nějaké pauze vrací do jedné stopy… E-book Učme se přežít obsahuje 12 tematických okruhů • od tipů, jak si vybrat motorku přes předvídání rizik po nejčastější chyby motorkářů • pomůže ti také s výběrem vyba
1:27
Dávat bacha na motorce znamená makat na sobě – i když zrovna nej…
34.4K views7 months ago
FacebookTým silniční bezpečnosti
35K views · 259 reactions | Pokud má nastat trvalá změna, tak by jsi...
0:17
35K views · 259 reactions | Pokud má nastat trvalá změna, tak by jsi...
14.3K views4 weeks ago
FacebookTrenér Peter Prušanský
0:13
2.6K views · 4.5K reactions | Jak dlouho vydržíš v hlubokém dřepu?...
327.2K views6 days ago
Facebook30ti denní výzva
0:11
Znáš to? ⭐️ Děti dostanou hvězdičky, mandarinku a Spidey-t…
135.6K views8 months ago
FacebookGuláš
0:16
🎁 Dárek pro tebe k Novému roku 2026 (karmická předpověď)```
360 views2 months ago
YouTubeAnastasia Moroz
0:08
Rodbina koja ne voli tvoju mamu, ne voli ni tebe! #srce_na_dlanu #cita…
446 views3 months ago
YouTubeSrce na dlanu
0:45
virtualní salon on Instagram: "Hledáme influencery a ambasádo…
3.5K views3 weeks ago
Instagramvirtualnisalon
1:26
Maják pro Tebe z.s. | Ochrana obětí násilí a jejich dětí on Instagram: "…
11.5K views1 month ago
Instagrammajakprotebe
0:30
LADYLAB | ladylab.cz on Instagram: "Začínáš cvičit? Tak tohle je přesn…
12K views1 month ago
Instagramladylabgirl
0:19
Fit_club_Veronika - fit gym on Instagram: "Fit & Relax víkend - p…
353 views2 weeks ago
Instagramfit_club_veronika
0:10
Dominik Masný | Fyziofitness trenér on Instagram: "🫵 Osm cviků na KY…
37.4K views1 month ago
Instagramdominikmasny_fyziofitness
1:13
Feather_lia on Instagram: "31 dní sebelásky 💛 Myslím, že je nás mnoh…
10.5K views3 months ago
Instagramfeather_lia
0:50
daniel mandys シ on Instagram: "Jezdíš správně na motorce?&#x1…
178.7K views1 month ago
Instagramdanielmandys20
0:05
Lucie Chrastinová | Fitness trenérka | Cvičení s gumou | 🔥 Zbav se ovísa…
21.5K viewsFeb 23, 2025
Instagramlucie_gumsfit
Trenink na prsa,lytka a bricho - Martin Mester IFBB PRO Mens Ph…
5.6K viewsMay 3, 2016
YouTubeMartin Mester Fitness
Nejlepší doplňky stravy pro hubnutí a výkon
17K viewsFeb 12, 2025
TikTokdominiksisan
Účinné cviky na břicho pro každého fitnesáka
181.2K viewsNov 30, 2024
TikTokjanavalkova_fit
6:56
5 minut pro ploché BŘICHO | Niky Namasté
588.3K viewsAug 20, 2019
YouTubeNiky Namasté
23:00
OVERBALL | Cviky pro pevné břicho
76.4K viewsDec 3, 2015
YouTubeStillOnTheWay
27:04
TABATA pro začátečníky i pokročilé | 27 minut
423.7K viewsApr 4, 2021
YouTubeladylab.cz
30:24
Cvičení pro začátečníky - Full Body | 30 minut
1.3M viewsJun 23, 2019
YouTubeladylab.cz
18:20
Účinné cvičení na šikmé břicho | Ladylab.cz
70.2K viewsApr 7, 2019
YouTubeladylab.cz
14:58
Vytvaruj si kulatý zadek za 4 týdny | Ladylab.cz
638.3K viewsJan 6, 2019
YouTubeladylab.cz
3:59
Holki - Pro mámu 2021 (Official Video)
2.1M viewsMay 9, 2021
YouTubeHolki Official
20:47
Cviky pro pevné a krásné bříško | Ladylab.cz
501.6K viewsDec 10, 2018
YouTubeladylab.cz
See more videos
Static thumbnail place holder